Эксперты из Сеульского университета выяснили, что регулярное потребление кофе в итоге может привести к хронической бессоннице, вылечить которую будет практически невозможно, пишет Daily Mail.
Они убеждены, что человек, который в течении долгих лет пил кофе, может на всю жизнь испортить себе сон. Свои заявления ученые подкрепляют исследованием, в котором участвовали 162 человека старшего возраста без хронических заболеваний. Они рассказали, сколько кофе они выпили за жизнь. Эти сведения были соотнесены с данными МРТ головного мозга каждого добровольца.
Выяснилось, что те, кто отдавал предпочтение напитку из зерен, имеют уменьшенный объем шишковидной железы. Именно эта зона мозга отвечает за выработку мелатонина, его также именуют “гормоном сна”. Этот процесс может быть необратимым, а значит, сон ухудшится навсегда.
См. так же здесь.
Pingback: Математическая «вселенная» в теориях струн — Вокруг Света