Некоторые люди видят настолько реалистичные и последовательные сны, будто проживают другую жизнь по ночам. .
Четыре клинических случая, послужили основой исследования в журнале L’Encéphale. Его авторы считают необходимым признать «эпические сновидения», как они это называют, отдельным расстройством сна — гиперониризмом, и предлагают диагностические критерии для определения этого состояния.
38-летняя француженка описывает свои сны так :”Эти яркие переживания остаются в моей голове, высасывают силы и вызывают постоянную усталость”. Жуткие сны снятся ей постоянно.
Во время обследования мадам Р. рассказала, что видит необычайно яркие сны с детства, но после рождения второго ребенка ситуация ухудшилась. 74-летний месье В. сообщил, в свою очередь, что его насыщенные, живые сны «порой неотличимы от реальности».
Уже четыре года такие неотличимые от реальности сны мучают 58-летнего месье Д. — он видит их не реже двух раз в неделю. Мадам В., 40 лет, вообще не помнит времени, когда бы этого не было. “Такое чувство, что мой мозг никогда не отдыхает по ночам”, — посетовала она.
Сновидения возможны на любой из четырех стадий сна, но яркий, сюжетный характер описанных переживаний говорит о том, что они, скорее всего, приходятся на фазу быстрого сна (REM-фазу), объясняет профессор Пьер Жоффруа из Парижского городского университета, ведущий автор исследования.
Полисомнография (ночное исследование, измеряющее мозговые волны и движения глаз) троих из четырех героев статьи показала, что длительность быстрого сна у них обычная или даже чуть короче средней.
В целом данные полисомнографии, по словам Жоффруа, были «весьма заурядными». Наблюдались признаки более высокой плотности REM (более частые и интенсивные быстрые движения глаз) и большей ее фрагментации (микропробуждения, которые разбивают непрерывный период быстрого сна). Они и вызывают запоминание снов.
Исследователи убедились, что «эпические сновидения» нельзя отнести к одному из симптомов плохого психического здоровья, которое само по себе нарушает сон. Все четверо прошли психиатрическое обследование, и у троих обнаружились признаки депрессии или тревоги. Однако лечение этих состояний не избавило их от мучительных снов.
Исследователи считают, что гиперониризм — самостоятельное расстройство. Более того, из-за того, что этот феномен обычно смешивают с другими нарушениями сна, зачастую его могут просто не замечать.
Будущие исследования могли бы также выяснить, почему те, кто видит «эпичные сновидения», с трудом отличают их от реальности, говорит нейропсихиатр Иванна Розенцвейг из Королевского колледжа Лондона.